News & Blog

Ψάρι
September 05, 2019 30 Comment

Ψάρι

Ένα από τα κύρια στοιχεία της διάσημης μεσογειακής διατροφής είναι το ψάρι. Το ψάρεμα αποτελούσε χόμπι των μεσογειακών λαών από την αρχή της ύπαρξης τους οπότε το ψάρι μπορούσε να βρεθεί καθημερινά σε κάθε τραπέζι. Μιλώντας γεωγραφικά, η Ελλάδα περικλείεται από τέσσερις θάλασσες (το Ιόνιο, το Αιγαίο, το Κρητικό και το Λιβυκό Πέλαγος). Αυτό μας δίνει ατελείωτες ευκαιρίες να μαζέψουμε φρέσκα θαλασσινά από τις ελληνικές ακτές οπότε τρώμε μη κατεψυγμένο και μη επεξεργασμένο φαγητό. Πολλοί από εμάς έχουμε συνηθίσει να τρώμε φιλεταρισμένα ψάρια ή ακόμα ψαροκροκέτες, ένα ολόκληρο ψάρι στο τραπέζι μπορεί να είναι συναρπαστικό για κάποιους, αλλά στην Ελλάδα δεν είναι απλώς συνηθισμένο, αλλά είναι ένας τρόπος να ξέρεις από που έρχεται το ψάρι που τρως

Μερικά tips:
τα φρέσκα ψάρια πρέπει να μυρίζουν θάλασσα 
τα μάτια τους πρέπει να είναι λαμπερά
τα λέπια τους πρέπει να είναι λαμπερά και προσκολλημένα στο σώμα τους
τα βράγχια πρέπει να είναι κόκκινα.

Γιατί οι Έλληνες λατρεύουν να τρώνε ψάρι; Δεν είναι μόνο ένα νόστιμο, υγιεινό και ελαφρύ φαγητό αλλά μειώνει την πιθανότητα καρδιακού και εγκεφαλικού επεισοδίου. Εάν αυτά δεν είναι αρκετά, το ψάρι έχει και αντιγηραντικές ιδιότητες. Τρώγοντας ψάρι κατά τη διάρκεια της ζωής, το οποίο είναι πλούσιο σε υγιεινά λίπη είναι ένας τρόπος να επιβραδύνεις τη διαδικασία τις γήρανσης. Η κατανάλωση ψαριού επίσης μειώνει την πιθανότητα εμφάνισης Alzheimer και αρθρίτιδας. Τα καλά λίπη που περιέχει το ψάρι βελτιώνουν το δέρμα κάνοντας το πιο απαλό και τα μαλλιά πιο λαμπερά.

Δώστε στο ψάρι μία ευκαιρία! Χρησιμοποιείστε τα παραπάνω tips για να ελέγξετε τη φρεσκάδα των ψαριών μας. Δεν θα απογοητευτείτε! 

Comments (30)

    • Avatar
      absedkk
      Jul 2, 2022

      thanks article thanks thanks article

      • Avatar
        Sep 12, 2022

        • Avatar
          Sep 6, 2023

Techniczne aspekty montażu anteny satelitarnej

Od strony czysto mechanicznej montaż anteny satelitarnej telewizji polsat box i canal+ jest w miarę prostą sprawa, natomiast już samo ustawienie anteny wymaga trochę wiedzy technicznej i miernika sygnału cyfrowego. Bardzo ważne jest również ustawienie konwertera wokół własnej osi w zależnosci od położenia geograficznego anteny. Najlepiej usługę ustawienia anteny satelitarnej zamówić w autoryzowanym serwisie ®

Ilość głosów: 76 | Ocena: 4.8

  • Avatar
    docsheets
    Aug 17, 2023

    Yeni bilgiler Dalmaçyalı köpek ırkları arasında en eski ırklardan biridir. Dış görünüşlerinden de anlaşılacağı gibi google doc shtees , antik Romada Roma İmparatorluğunun fethettiği İzmir ile Doppler Milli Parkı arasında kalan Adriyatik sahillerinde avcı olarak kullanılmışlardır. Dalmaçyalıların ataları olarak kabul edilen birçok köpek ırkının soyundan da geldikleri düşünülmektedir.

    • Avatar
      Aug 28, 2023

Leave your thought